第六百三十一章雜醬面的誘惑

“好啦~，別玩了，我們還該回家吃午飯了，等下午爹地再帶你們出來玩~！”中午十一點多，看到掛在天上的太陽越加來越熱情，于是李慎行便招呼孩子們該回家了。

這一上午的時間，小豌豆和小包子在公園里玩瘋了，回去的路上兩孩子是坐在推車?yán)镞叧灾?，邊讓李慎行推著回家的?/p>

李慎行邊走邊對孩子們問道：“小包子，小豌豆午飯你們想要吃什么？”

“要冰冰的。”

“要涼涼的?！?/p>

兄妹倆異口同聲地回答到。

“好，那等會兒回去爹地給你們弄一個清爽的炸醬面吃?！崩钌餍袧M口答應(yīng)到。

小豌豆連忙追加了菜單，“爹地我要多多的肉肉。”

小包子則稍微慢了一步，“爹地我要多多的豆芽和雞蛋?！?/p>

聽到哥哥居然比自己多要了一樣菜，小豌豆趕緊對李慎行說道：“爹地我也要雞蛋?！?/p>

怕他們倆吵架，李慎行連忙答應(yīng)道：“好好好，每個人都有肉肉，雞蛋和豆芽，爹地都給你們準(zhǔn)備?！?/p>

隨著孩子們年齡的增長，他們的個性也越加的明顯，小包子作為哥哥倒是挺有作為一個大哥的風(fēng)范，很多時候都不會和小豌豆計較，就像平時里小豌豆搶他東西吃，搶他的玩具的時候，他都不會生氣。

在李慎行看來，小包子應(yīng)該是這么想得，反正吃的東西這么多，妹妹肯定吃不完，玩具也一樣，所以當(dāng)小豌豆搶走他的玩具時，小包子也不生氣從新拿過另外一個玩具重新玩。

當(dāng)然，小包子不是圣人，他也有生氣的時候，不過好在他不會因此和小豌豆打起來，而是跑到李慎行或者孝利面前告狀，讓他們主持公道。

對于小包子這樣的做法，李慎行當(dāng)然是舉雙手贊成的，不過他也有些擔(dān)心，怕小包子長大后性格也這么軟的話容易受到欺負(fù)，不過他已經(jīng)計劃好了，等小包子再長大一些就開始訓(xùn)練他，如果有一副強(qiáng)壯的身體就不那么容易被其他人欺負(fù)了，畢竟想要欺負(fù)小包子之前，也得先掂量掂量自己能不能打得過了。

當(dāng)然，李慎行這不是在宣揚武力，而是現(xiàn)在的社會上，學(xué)校霸凌事件的報道是越來越多了，為了自己不被那些壞學(xué)生欺負(fù)，為了保護(hù)好自己，最好的辦法就是武裝自己，讓自己變得強(qiáng)大起來。

回到家，李慎行先帶著孩子們?nèi)ピ∈依锵丛?，畢竟剛才出了那么多汗，還是洗一洗比較舒服些。

洗澡什么的小豌豆和小包子最喜歡了，不過不知道當(dāng)他們倆長大之后，回過頭來看到自己那嬌嫩的身軀就這么赤果果呈現(xiàn)在電視機(jī)前的時候，會不會埋怨他們的爹地這么輕易的就把他們給買了。

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花了半小時的時間，李慎行這才抱著換了一身衣服的孩子們來到了客廳。

“乖乖的在這里玩，爹地去給你們做午飯去?！币环诤螅钌餍羞@才往廚房走去。

聽到李慎行要做午飯，屋外的張英實pd連忙通過耳機(jī)吩咐屋里其中一名VJ去跟拍，他可是知道李慎行做飯的視頻很受粉絲和觀眾們的歡迎呢，因為很多網(wǎng)友們都說看著李慎行做飯是一種享受。

來到廚房，李慎行一邊從冰箱里往外拿食材，一邊介紹道：“炸醬面是一道很簡單，但又很受人們喜歡的面食，至于要放什么配菜這個到?jīng)]有什么硬性規(guī)定，主要看自己的口味，喜歡吃什么就可以放什么。”

李慎行拿過蔬菜一邊清洗一邊接著說：“配菜有孩子們先要吃的豆芽，雞蛋和雞胸肉，還好冰箱里都還剩下一些，不然還好跑出去買，除了這些外我還拿了胡蘿卜和青瓜，我在家做飯一般沒有什么規(guī)定的菜譜，都是看到冰箱里有什么菜我就挑選一些出來，然后隨意搭配一下就可以了，不會全都安照著那些菜譜來做的。”

“好了，現(xiàn)在先讓我們先來處理一下食材吧?！崩钌餍卸诉^洗過的蔬菜到料理臺，拿過一根青瓜切了起來。

“如果刀工不是很好的話可以用瓜刨，不過我還是建議用刀切的，這樣的青瓜條不會出很多水，而且吃起來口感比較清脆，刨成條的青瓜條出水后會變軟，吃起來口感就沒有那么好了?！崩钌餍幸贿厡χR頭說話，也不看著手里飛速滑動的刀，讓一旁拍攝的VJ都替他緊張。

“青瓜切好了，現(xiàn)在輪到胡蘿卜?！崩钌餍邪亚泻玫那喙戏诺揭贿叺牡永?，然后拿過胡蘿卜又快速的切起絲來。

“胡蘿卜營養(yǎng)價值較高的食物，有治療夜盲癥、保護(hù)呼吸道和促進(jìn)兒童生長等功能，此外還含較多的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，但如烹調(diào)不當(dāng)或搭配不當(dāng)，可影響其營養(yǎng)素的吸收。”

“胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素。胡蘿卜素是脂溶性物質(zhì)，只有溶解在油脂中，才能在人體的小腸黏膜作用下轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A而被吸收。所以大家在吃胡蘿卜的話，最好下鍋放油炒一炒，而且同肉類一起炒味道更好?！?/p>

“另外，不要生吃胡蘿卜，生吃胡蘿卜不易消化吸收，90%胡蘿卜素因不被人體吸收而直接排泄掉。而且在烹制胡蘿卜的時間不要過長，以免減少維生素c的流逝?！?/p>

話說完，李慎行也把胡蘿卜絲給炒好了，接著又把豆芽下水焯熟，雞蛋則打散后用平底鍋攤成蛋餅后同樣切絲，最后才下鍋煮面，因為家里沒有面條和手搟面了，于是李慎行用的是烏冬面來代替，所以只需要下鍋過一下熱水就行了。

把烏冬面撈起來后快速過一下冷水，然后放一遍待用，接下來李慎行開始煮醬汁。

因為是孩子們吃的面，不能像平時那樣放那些味道重的調(diào)料煮成醬汁，所以李慎行只能煮一些番茄醬給孩子們調(diào)味。

他自己吃的醬汁就用蔥、姜、蒜、雞胸肉和豆瓣醬下鍋油爆一下，再放點辣醬，醬油，耗油加點水煮一下就可以了。

聞著噴香噴香的醬汁，扛著攝影機(jī)的VJ大哥都忍不住咽了好幾下口水了，心想著等會pd叫外賣的時候，一定要選炸醬面解解饞才行。

有這樣的想法不知他一個人，盯著電腦看的張英實pd等人也是這么想的。

“小包子，小豌豆吃午飯啦~！”李慎行一邊擺桌一邊沖著客廳喊道。

有著小吃貨外號的小豌豆一聽到李慎行的召喚，立馬丟下手里的玩具，往廚房跑去，邊跑還邊喊著：“吃面面，吃面面?！?/p>

小包子也不甘示弱的跟在一旁飛快的往廚房跑去。

“吃飯前要先洗手，不然肚子會痛痛?！崩钌餍幸话驯鹣胍郎系首拥男⊥愣?，然后拉著小包子往一樓的洗手間走去。

而VJ也回到了格擋的位置，順便還用對講機(jī)跟張英實pd商量說午飯能不能點炸醬面。

不過張英實pd告訴他，剛才已經(jīng)叫了雜醬面了，叫他專心拍攝不然等會不給他吃，聽到有雜醬面吃VJ笑著連連答應(yīng)。

由此可見，這個VJ也是個吃貨啊~！

吃到喜歡的午飯，小包子和小豌豆非常高興，把碗里的烏冬面和配菜都吃了個一干二凈的，不過臉上和手上卻也沾滿了不少的醬汁。

吃過午飯后，小包子和小豌豆開始犯困，于是李慎行抱著他們倆上樓休息。

不過剛下樓，李慎行就被作家?guī)У搅穗s物房里。

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----------(未完待續(xù)。)